Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
hulaj dusza piekła nie ma


Chyba dojrzałam do decyzji ze jednak zdrowie jest najwazniejsze i ze to o nie powinnam walczyc ze wszystkich sił, spróbowac pokonac kompulsy - wiem ze mi sie uda!!!! I nie musze ale chce wrocic do mojej przeciwgrzybuczej diety bo teraz odkad poluzowałam i mam ciagle napady - choraoba powróciła!!! i mam nowe objawy, czuje sie jeszcze gorzej, brak energi, stany depresyjne, o objawach fizycznych nie wposminajac. I przez to nie moge tez korzystac z basenu a skoro jest to jak narazie moja jedyna forma aktywnosci a sama przez brak motywacji do walki z candida odbieram sobie jedyna mozliwa forme ruchu - brzmi to jak niezły sabotaz samej siebie??!!!! Coraz czesciej o tym mysle - ze te wszystkie problemy szczególnie kompulsy sa sabotowaniem samej siebei - bo z jednej strony wyglad, zdrowie bycie fit sa dla mnie niezmiernie ważne, a z drugiej wiem ze objadanie sie oddala mnie od tego z kazdym dniem... Jakbym gdzies w głębi miała swiadomosc ze nie zasługuje na sukces.... I dopóki tej główki nie naprawie to o sukcesie mowy nie ma...

Co do walki z choroba( tylko która ficzyczna czy psychiczna hehe) o objadanie mi chodzi to postanowiam wypbróbowac hipnoze w walce, zobaczymy czy mi pomoze napewno nie zaszkodzi, a moze pomóc a narazie jestm skłonna spróbowac wszystkiegi zeby tylko wyzdrowiec. 

No więc skoro dzisiaj doszłam do wniosku ze jednak stawiam siebie na 1 miejscu i swoje zdrowie to od jutra dieta przeciwbrzybicza czyli bedzie ciezko ale dam rade!!!! wiem ze dzieki temu bede sie lepiej czuła nie tylko fizycznie ale i psychicznie wiec warto walczyc!!!!

Wiec dzisiaj u mnie pozegnanie ze produtkami zabronionymi czyli cukrem przede wszystkim wiec na kazdy posiłek jem to na co mam ochote czyli były juz tosty z masłem orzechowym i dżemem, brioche, kanapka z serkiem i warzywami, winogrona, ciasteczka, a na kolacje jeszcze nie wiem narzie czuje sie full wiec zobaczymy:)

  • kasperito

    kasperito

    5 listopada 2013, 15:15

    :):):) lepiej nie uciekać, fajnie napisałaś o tych najważniejszych sprawach:)

  • Dushyczka

    Dushyczka

    5 listopada 2013, 08:03

    Super ze juz wiesz co jest najwazniejsze:-) w sumie wiedzialas wczesniej ale teraz wybralas:-) a ksiazka jest o wojnie pomiedzy ludzmi i aniolami, ktore nie sa do konca dobre:-D polecam:-D jesli ktos lubi oczywiscie:-D

  • blondiblue22

    blondiblue22

    4 listopada 2013, 18:28

    widzę, nie jest u Ciebie szczególnie kolorowo, ale postanowienia są od tego, żeby je realizować, więc cóż! trzymam kciuki i życzę powodzenia! w kupie siła w końcu ;-)

  • savelianka

    savelianka

    4 listopada 2013, 18:15

    życzę ci powodzenia!!!

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.