Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
lato w pełni:)


tak to prawda, u mnie bez wiosny w tym roku od razu lato, od tygodnia jest ok 23, 24stopni:) wiec czas spedzam w spodenkach smaząc sie w ogródku:):) tylko że 1 dnia nie zdawałam sobie sprwy jak mocne jest słonce i jestem teraz lekko spieczona._ jak rak - dopowiedziała siostra moja:P

Poza tym zmieniałam cel na 50kd i dopiero wtedy przejde na stabilizację

Dziekuje za wszystkie miłe komentarze pod poprzednim wpisem, jestescie kochane!!!

a teraz ide uczyc sie dalej.....

Menu:
S - owsianka z jogurtem
O - zapiekanka na  ciescie francuskim  z warzywami
D - 6 orzeszków laskowych
K - ?


  • coraz.bardziej.piekna

    coraz.bardziej.piekna

    30 marca 2012, 12:08

    z reguły jem owsianki, albo kanapki, ale to był mini kebab mamusinej roboty :D

  • Belldandy1

    Belldandy1

    30 marca 2012, 10:42

    szkoda,że u mnie okropna pogoda;(

  • paauulinaa

    paauulinaa

    30 marca 2012, 08:08

    Niestety u mnie, aż się nie chcę patrzeć za okno :) ale to w sumie lepiej :) Nie trzeba krótkich spodenek na tyłek narzucać :)

  • ibiza1984

    ibiza1984

    29 marca 2012, 23:07

    Oooo ja też chcę słońce!!

  • groszek305

    groszek305

    29 marca 2012, 21:10

    pozazdrościc :**u nas chłodno :/ rzekłabym nawet iż zimowo

  • klaudeczka1983

    klaudeczka1983

    29 marca 2012, 21:07

    i ja spóźniona :-) świetna robota!! wyglądasz super :-)

  • isaa

    isaa

    29 marca 2012, 20:39

    U nas 5 stopni :( i jak tu biegać w takim klimacie :/ :D

  • coraz.bardziej.piekna

    coraz.bardziej.piekna

    29 marca 2012, 18:28

    Matko gdzie Ty mieszkasz?! u mnie wieje i w ogole jest bez sensu :(

  • Weronika.1974

    Weronika.1974

    29 marca 2012, 18:21

    pierwsze słońce najbardziej pali :) na obiad tylko pstrąg, bo podstawą mojej diety jest rozdzielne jedzenie białek i węglowodanów- oczywiście w miarę moich możliwości ; )

  • agus2003

    agus2003

    29 marca 2012, 18:20

    Zazdroszczę ciepełka!:))

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.