Rano miałam plan poleżec co najmniej do 12 w łóżku, ale niestety przez własną głupotę i zapominalstwo musiałam leciec do apteki rano kupic pigułki anty( powinnam zaczac wczoraj), więc ranek specziłąm na poszukiwaniu otwartej apteki, ale przynajmiej zaliczyłam targ i jestem zapatrzona w świeże owoce na cały tydzień:)
Następnie wziełam sie za porządki, i w takim oto ślniącym mieszkanku postanowiłam pociczyc. Dzisiaj był trening z piątku bo wtedy miałam wolne, a ponieważ czułam sie pełna mocy postanowiłam dodac: 10min abs, 10 min bum z Mel b - musze powiedziec że bum dały mi popalic!!! pierwszy raz je robiłam.
A teraz zmykam pod prysznic, bo zaraz przyjdzie mój osobisty facet, a nie chce żeby zastał mnie w proszku:)
Miłego wieczorku kochani!!!
carmen430
2 listopada 2011, 22:17Dzięki za wpis i radę/metodę na słodycze :P :) Kontuzja nie jest groźna, rozcięte kolano, na szczęście już pojutrze ściągają mi szwy, także marzy mi się małe bieganko w weekend! pozdrawiam :*
agus2003
30 października 2011, 19:07Bardzo fajna niedziela... noa sportowo, no może poza bieganiem po aptekach, ale z drugiej strony to też ruch:))