Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
POWRÓT


Tak tak powrociłam!!! co prawda nie mam na wadze poniżej 55kg ale zaktualizowałam pasek i teraz jest wszystko czarne na białym. Postanowiłam wrocic bo jednak z wami mam wieksza motywacje i zawsze będę mogła liczy na wasze wsparci którego bardzo ale to bardzo teraz potrzebuje!!!! Wczoraj zdałam sobie sprawę że sie zapusciłam - rozmwiałam z dawno niewidzianym znajomym i mowi mam nadzieję że trochę przytylas od ostatniego czasu ( czyli jakies 1,5roku) bo pamietam ze bylas takaaa chuda!!! szok - nie powiedziałm mu oczywiscie że przytyłam - a mamy się spotkac niedługo - wiec teraz to dopiero mam motywacje jak cholera!!!!!!! Musi sie udac!!! co jest moim najwiekszym problem?? nie cwiczenia bo to akurat uwielbiam ale jak dieta pare dni idzie dobrze to poznij rzucam sie na jedzenie( nie jest to wynikiem zbyt niskokalorycznej diety -jem ok1200 1300kcal) wiem ze ma to podłoze psychologiczne jak juz zaczne to nie moge skonczyc - ale tym razem będę dzielna!!!!!!!
BĘDĘ  SZCZUPŁA!!!!!!!
  • zoykaa

    zoykaa

    9 czerwca 2011, 20:10

    a podpowiedz mi jakich autorow lubisz>?i jaki styl preferujesz?ja mam w domu ponad 2500 ksiazek,musze je w koncu sciagnac z ojczyzny(z czego w Anglii ok800),kupuje na ebay,wypozyczam z biblioteki(tu mam pl ksiazki:))

  • wuwuwu

    wuwuwu

    8 czerwca 2011, 14:53

    chciałam dukana, bo jestem w desperacji i chcę móc się ubrać odpowiednio do pogody :( no a ogólnie to się szybko chudnie i lubię takie dukanowe jedzonko, aczkolwiek brak owoców i musli mnie dobija! ech, będę się starać mż kontynuować i tyle :)

  • Mila18

    Mila18

    7 czerwca 2011, 19:45

    trzymam kciuki :D

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.