Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Bilans po2 tygodniach


Nie pisze zbyt często bo i czasu w życiu mało ostatnio u mnie ;) minęły 2 tygodnie muszę powiedzieć że na plus :) zgubiłam 1,8 kg nie jest to za wiele ale od czegoś trzeba zacząć ,;) tak jak sobie obiecałam 3x w tygodniu ćwiczę. Teraz już 4 tydzień się zaczął a ja zbieram się właśnie do ćwiczeń :) teraz przez 2 dni odpuściłam trochę dietę ale jutro ponownie wracam i będę się pilnowała. Kolejny miesiac walki o siebie bo mimo że się staramy o dziecko to jednak dietuje do tego momentu i tak z miesiąca na miesiąc aż do celu.  Dziś wiem że to jeszcze nie ten moment. Więc dietuje dalej :) tak jeszcze z 5 kg mniej i mogloby się udać :) ale nigdy takich rzeczy się nie zaplanuje. Dobry jest taki stan że wiem że mam jakąś motywację. Bynajmniej dla mnie ;) ok zabieram się za Chodakowska. Miłego dnia kobiety ;) 

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.