witam
tak szybko sobie napisze bo pewnie teraz to już nikt na vitalie nie zagląda dopiero pewnie na nowym roku się zacznie u niektórych szał :)
waga od paskowej po dzisiejszym ważeniu porannym -1.5kg
żarcie :
bardzo różne
środa :
3 małe kiełbaski pysznotki z bułką
później u mamy 4 placki ziemniaczane
chipsy solone masakra
3 kawałki pizzy domowej
woda duże ilości
na razie jest różnie , ale staram się czasem w ciągu dnia poleżeć
a tak około 15 przychodzi na mnie straszne spanie
ale staram sie nie spać w ciągu dnia
- Pomoc
- Regulamin
- Polityka prywatności
- O nas
- Kontakt
- Newsletter
- Program Partnerski
- Reklama
- Poleć nasze usługi
-
© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
MARCELAAAA
20 grudnia 2012, 08:57Hi hi mnie jak spanie najdzie w ciągu dnia kładę się i wystarcza trzydzieści minut drzemki i znowu jestem nówka :)Z doświadczenia wiem że jak staram się przetrzymać to i tak nic nie jestem wstanie zrobić :)Snuję się tylko po domu na wpół przytomna :)Spadku gratuluję :)
ines500
20 grudnia 2012, 08:32Gratuluję ;))