wczoraj zjadłam :
platki z nasionami i suszonymi owocami i mlekiem
herbata z sokiem malinowym
3 małe kromki ciemnego z fasolka
1 sandwich z serem i szynka
1 cukierek
woda
waga dzis pokazala -1.3kg
chwała bogu
test wczoraj tez wyszedl pozytywny :(
mąż się cieszy i powiedzial ze tak ma byc i bedziemy miec maluszka
siedzial i mowil ze to trzeba przestawic i tamto
wozek kupic itd....
ja narazie dochodze do siebie
obiecalam sobie duzo ruchow (spacerow)
i zdrowe jedzenie chociaz tyle moge zrobic
dzis ide do dentysty bo mialam umowione spotkanie
dobrze ze leczylam zeby i zostalo mi malo
pozdrawiam
- Pomoc
- Regulamin
- Polityka prywatności
- O nas
- Kontakt
- Newsletter
- Program Partnerski
- Reklama
- Poleć nasze usługi
-
© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
agacina81
29 listopada 2012, 09:04ciesz sie z mezem :) chyba moge juz gratulowac, co ;) trzymam kciuki za szczesliwe rozwiazanie