Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
czwartek ,grillowanie i imprezka na powietrzu :)


hejka
jak dobrze że dzisiejszy dzień się już skończył :)
miałam dziś imprezkę w ogrodzie , grillowanie
był bracik i siora z rodziną , właśnie położyłam ich spać na dole
wzięłam kąpiel i luzik , facet dentka śpi obok popił hehe
a ja nie mogę zasnąć więc poszperam co u was :)
synuś zasnął około 20 więc miałam z nim spokój
posprzątałam pomyłam gary i jest spokój

moje żarełko trochę dużo dziś było i nie dietetycznie też :(

2 kromeczki ciemnego pieczywa z szynką serem ziołowym
i pomidorem , herbatka zielona

kawka z mlekiem i ciasto (fotka ) sernik i ptasie mleczko

pół ziemniaka trochę piersi gotowanej
ogórek z jogurtem naturalnym (dosłownie tyle co na fotce)

kawa z mlekiem i cisto trochę większe kawałki niż na fotce

2x pierniczki alpejskie , 2x małe ciastka z kremem

3 szaszłyki z grilla (pierś,papryka,kabaczek) light

kaszanka z bekonem

1 szklanka soku jabłkowego
 
piwo karmi kawowe

2 kieliszki wódki (jakaś żubrówka )
  • smiki92

    smiki92

    4 maja 2012, 19:08

    Wiesz co.. chyba każdy , a bynajmniej większość miała jakieś grzeszki żywieniowe podczas weekendu majowego więc spoko maroko :D ja jak byłam u babci to jej rabarbarowe ciasto ciasto mówiło wręcz do mnie "zjedz mnie" ... 3 kawałki tak bardzo nalegały, żebym je zjadła..:D

  • robaczek853

    robaczek853

    4 maja 2012, 10:44

    oj też bym pogrilowała a ciasto bym sama wszamała

  • 100krotka100

    100krotka100

    4 maja 2012, 07:50

    ehh... jak ja to dobrze znam... wczoraj też nie było dobrze :/

  • pomparipao

    pomparipao

    4 maja 2012, 00:07

    waga może nie jest najgorsza, ale to na wizualnym efekcie bardzo mi zależy :D

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.