Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
I dobrze i nie do końca... :/

Cześć :)
Niestety nie mam żadnych ciekawych wiadomości ale stwierdziłam że powinnam tutaj częściej pisać, może wtedy będę się lepiej trzymać postanowień.

Ćwiczenia na plus. Przerwa była tylko w niedzielę. Niestety po wczorajszym treningu odczuwam ból kolana. Mam nadzieję że to przeciążenie, dlatego dzisiaj będzie trochę bardziej statycznie.
Jedzonko? Gdyby tak dało się pominąć dzisiejszego batona to byłoby bez zarzutów.

Czy korzysta ktoś z aplikacji Endomondo podczas ćwiczeń? Chciałabym wiedzieć czy szacowana ilość spalonych kcal jest jak najbardziej wiarygodna.

Mile spędzonego wieczoru :)