Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
#1


Pierwsze dzień diety za mną :D w sumie jestem z siebie dumna, spaliłam dużo kcal ćwicząc :) niestety też dużo wchłonęłam prawie 1200 + podjadanie, ale jak na pierwszy dzień jest ok :) postanowiłam też, że nie będę jadła mięsa, może to trochę nie mądre, ale pewnie długo nie wytrzymam :) jutro się postaram o jakieś zdjęcia posiłków itp :) mam nadzieje, że zostanę miło przyjęta :D

miłej nocy kochane :* 

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.