Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
22


Bilans:
1sn:-
2sn:-
ob:ziemniaki polane jogurtem ,schabowy,buraki,ogorki
pod:-
kol:bulka z twrozkiem,szynka,serem, i reszta twarozku ktora zostala zjadlam z cukrem

Pilam:
-herbata,kompot

Aktywnosc:  
Na razie nic ale mysle ze pojde biegac i zrobie mel b i boczki tiffany 
  • lwiczkaewa

    lwiczkaewa

    17 listopada 2013, 19:25

    ojej jakie słaby jadłospis. Co sie stało ze sniadaniami i podwieczorkiem. Zaspałas:) nie pijasz wody ? powodzenia

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.