Bilans:
1sn:-
2sn:bulka z wedlina
Ob:zupa ogorkowa ,3 kwalki suchego,pelnoziarnistego chleba ,3 lyzki budyniu
Pod:śliwa,pek winogron,2 piwa +fajki ;c
kol:mala miseczka zupy ogorkowej,3 kawalki chleba ciemnego, zytniego z serem i szynka
Pilam:woda,herbata czarna,zielona
Aktywnosc:
poltoraj godziny treningu tanca
