Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Foto menu



Sniadanie: Twarożek chudy z miodem i płatkami owsianymi :) Oddałam połowę Karolowi bo nie byłam w stanie zjeść :) 


Na drugie Sniadanie były dwa banany myślę ze wiecie jak wyglądają banany więc nie wstawiam ich zdjecia :)

Na obiad przepyszna papryka faszerowana chudym mięsem mielonym i brązowym ryżem z mozarellą:)

A teraz siedzę w pracy i za godzinkę będę jadła jabłka prażone na miodzie z dodatkiem cynamonu :)

A na kolację sałątka z ulubionych warzyw i pozostałoscia miesa z ryzem z obiadu :) 


Boże chyba dziś zdecydowanie przesadzilam co>>>?

  • Martynka2608

    Martynka2608

    14 marca 2014, 17:37

    jakie pyszne menu :)))

  • czarnybezz

    czarnybezz

    13 marca 2014, 19:00

    nie jem miodu na codzien tylko dzis jadlam ;p

  • Alex246

    Alex246

    13 marca 2014, 17:15

    Ale wszystko przepysznie wygląda, porcje nie są jakieś wielkie więc wcale nie przesadziłaś;)

  • angelisia69

    angelisia69

    13 marca 2014, 16:21

    Przestan z czym przesadzilas??Super,smacznie i zdrowo,te jabluszka kuszace

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.