Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Dobrze i źle.


Po sobotnim warzeniu jest dobrze - 0,4 kg w dół. Do tego w sobotę nie grzeszyłam (mimo że zawsze sobie na to pozwalam). Za to w niedzielę zjadłam duuuużo frytek.
Dobrze, że dziś poniedziałek :) Oczywiście wraz z początkiem nowego tygodnia jestem grzeczna. W tym tygodniu, o ile praca pozwoli, planuję też zwiększyć aktywność. Pierwsze zajęcia jogi we wtorek, do tego Pilates i Zumba. Obym tylko miała wolne wieczory...

Pozdrawiam!
  • isaa

    isaa

    5 września 2011, 20:26

    Pilates super sprawa...po dwóch miesiącach ćwiczeń czułam się lekko jak nigdy :)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.