Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
03.09.2015


śniadanie: 

owsianka z rodzynkami i wiórkami kokosowymi

II śniadanie

lunch box (sałata, pomidory, kurczak wedzony, sos musztardowy)

obiad

kasza perłowa, kurczak

ciasto czekoladowe ;/ - żałuje

kolacja

serek wiejski

1800kcal

  • spelnioneMarzenie

    spelnioneMarzenie

    4 września 2015, 16:08

    stalo sie, wiec nie ma co zalowac ;-)

    • czarne_72

      czarne_72

      7 września 2015, 08:37

      dawno i nieprawda :D

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.