spadek! 0.5 kg i bardzo mnie to cieszy! Nie miałam czasu na ćwiczenia, na rowerek, ale bardzo planowałam tego ile jem. Myślę, że weszłam znowu na dobre tory. Kontakt z innym ludźmi chociaż krótki i tylko przy odprowadzaniu/odbieraniu dzieci/w sklepie bardzo mi pomaga. Przestałam być dzika😀🤣 i więcej o siebie dbam. Pilnuje regularnej pielęgnacji twarzy i zębów. Nasz dom mnie przeraża... Tyle pomieszczeń i sprzątania. Nie wiem jaki mieć plan. Na bieżąco niby sprzątam, ale te wszystkie kąty, zakamarki nie jestem w stanie codziennie sprzątać. Coś muszę pomyśleć...
- Pomoc
- Regulamin
- Polityka prywatności
- O nas
- Kontakt
- Newsletter
- Program Partnerski
- Reklama
- Poleć nasze usługi
-
© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
diuna84
29 października 2020, 14:36porządki, a ile to m kw ?
MajowaKamila
15 września 2020, 10:37Ze sprzątaniem mam dokładnie to samo :) gdy kończę ostatnie pomieszczenie to wydaje mi się, że w pierwszym jest już brudno 😂 gratuluję spadku :)
CzarnaNatka
15 września 2020, 18:01Teraz z kuchnią walczę, bo według mnie najgorzej tu😀 i mam wymyślony system, który wprowadze od października. Dziękuję😀
Janzja
7 września 2020, 22:17Ja też walczę z chałupą, już pół internetów przetestowałam rad ;D. Motywuje mnie zawsze oglądanie Perfekcyjnej Pani Domu, ale sama motywacja to za mało ;). Jakiś swój system już ogarnęłam dla siebie jaki działa, ale wciąż udoskonalam. Nieco pomogły mi informacje i wyzwania ze strony Flylady - jest darmowa :). Pozdrawiam!
CzarnaNatka
15 września 2020, 18:03Mnie też ten program motywuje😀 Teraz już wymyśliłam system. Mam do sprzątania 10 pomieszczeń, więc po 3 dni na każde. Od października z tym zaczynam a teraz chce trochę w kuchni ogarnąć, bo masakra jest😀