Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Udało


się! Jest 76.6. W tym tygodniu chcę pojeździć minimum 3 razy na rowerku. Poza tym ostatnio zapominam o noszeniu telefonu i nie wiem ile kroków dziennie jest. Muszę o tym pamiętać. Kroków najmniej 10 tys. Chcę wprowadzić znowu picie herbaty z pokrzywy i bukietu ziół. Trochę mi weselej dzisiaj😀

  • Janzja

    Janzja

    31 sierpnia 2020, 09:16

    Ja uruchomiłam krokomierz, najpierw mierzył kroki torebce bo zapomniałam go wyciągać, a teraz nie wiem gdzie jest ;). Lubię pokrzywę :)

    • CzarnaNatka

      CzarnaNatka

      31 sierpnia 2020, 09:42

      U mnie pewnie też by się tak skończyło🤣 też lubię, ale ostatnio o niej zapomnialam😞

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.