Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Dieta paleo - 2 DZIEŃ.


Śniadanie - Banan, gruszka, suszone owoce i orzechy pistacje.

2 Śniadanie - orzechy pistacje i suszone daktyle.

Obiad - makaron bezgluten, z sosem pomidorowym.

Kolacja - wafle ryżowe z pasztetem i warzywami.

  • cookie78

    cookie78

    30 stycznia 2015, 22:52

    Tylko 4 posiłki i takie skromniutkie. Jaki bilans kaloryczny ci wychodzi?

  • zzuzzana19

    zzuzzana19

    27 stycznia 2015, 11:40

    Zdrowe, śliczne menu !

  • angelisia69

    angelisia69

    27 stycznia 2015, 04:18

    jak pieknie i zdrowo ;-) jestem ciekawa czy waga ci bedzie leciec

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.