Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Wiosna, dieta i spotkanko.


Dzień dobry,

Jak co niedzielę wpis:) obiecałam regularność. W końcu za oknem słońce, aż chce się żyć. Wczoraj wybrałam się na mały shopping, bo stare ciuchy wiszą. Spotkałam się z moją przyjaciółką, którą nie widziałam od stycznia:) strasznie się cieszyłam na to spotkanie. Umalowałam się najładniej jak potrafię, nawet przykleiłam rzęsy:) była w szoku jak mnie ,,zmalało" 😉 Ludzi tłumy, ale upolowałam parę klasyków. Hitem było, że pojechałam na wiosenne zakupy, a wróciłam z czarnymi, ale za to klasycznymi rzeczami. We dwie budziłyśmy nieco zainteresowanie płci przeciwnej, ale tak już razem mamy. Wrzucę tutaj nasze zdjęcie razem, i tak mamy je wspólnie na Instagramach. Znamy się 12 lat, i złapała u mnie welon na weselu:) więc jesteśmy Dream Team. 

Z dietą idealnie. Waga spada. Ja czuje się jak po jakimś energetyku :D Sama zaczynam kombinować. Wczoraj miałam dzień zakupowy więc wpadł batonik ,,dobra kaloria" i sałatka w Salad Story z tuńczykiem , ale wszystko fit i przemyślane:) Nie ma dla mnie teraz rzeczy niemożliwych i ogarniam pokusy:) Naprawdę się da. Ostatnio robiłam fit trufle z suszonej śliwki:) wyszły pysznie. 

  • Paczka suszonych śliwek,
  • pół szklanki orzechów posiekanych (ja dałam włoskie), 
  • dwie łyżki dwie łyżeczki kakao ( ja dałam magnetic z Biedronki )
  • łyżeczka miodu (opcjonalnie)
  • Wszystko blendujemy na gładką masę, formujemy kulki, obtaczamy w wiórkach kokosowych, kakao albo orzechach posiekanych. Do lodówki na trochę. Palce lizać. 

Trochę fit jedzonka. 

Wczorajszy outfit :) kolczyki, body upolowałam w hm na wyprzedaży. 

Makijaż z rzęsami Ardell. 

Obiecuję następny wpis w tematyce,, włosowej ". Życzę Wam MIŁEJ, słonecznej niedzieli ♥️ 


Cytrynowaaa

  • Gola2011

    Gola2011

    28 sierpnia 2021, 21:08

    Te rzęsy z Ardell jaki mają numer (nazwę) ? Są bardzo naturalne. Twoja metamorfoza jest niesamowita. Gratuluję :)

    • Cytrynowaaa

      Cytrynowaaa

      30 sierpnia 2021, 17:45

      Dziękuję. Są z serii Wispies, ale nie pamiętam numeru 😉

  • Diamandaa

    Diamandaa

    9 maja 2021, 15:44

    Z ciekawości ile spożywasz dziennie kalorii ?

  • annna1978

    annna1978

    9 maja 2021, 15:41

    Chudziutko w tym body🤩 jak już tak pytasz o czym bym chciała przeczytać to ciekawi mnie takie całodzienne Twoje menu😉 byłabym wdzięczna z podaniem wielkości i ewentualnie godzin-bo ja właśnie godziny staram się ogarnąć 😉

    • Cytrynowaaa

      Cytrynowaaa

      9 maja 2021, 15:50

      Nie ma problemu :) buziak

    • Cytrynowaaa

      Cytrynowaaa

      11 maja 2021, 09:12

      Nie ma problemu :) opiszę to w kolejnym wpisie

  • Prosiatko.3

    Prosiatko.3

    9 maja 2021, 13:16

    Nawet już po twarzy widać, ze malejesz 😁 cudo, a w duecie podwójne cudo 😃

    • Cytrynowaaa

      Cytrynowaaa

      9 maja 2021, 13:19

      Dziękuję słońce ♥️

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.