Obiecałam sobie regularnie pisać i ćwiczyć :) Trochę mi to wychodzi, szału nie ma ale staram się o systematyczność. Bardzo się cieszę, że mnie czytacie . Dziękuję za każdą wiadomość i każdy komentarz:) nie zawsze mam czas, żeby odpisywać i odpowiadać, ale staram się w miarę możliwości choć wisi mi dużo wiadomości nieprzeczytanych na profilu.
Zrobiłam sobie małe podsumowanie tygodnia i jest ładnie, a mam nadzieję, że będzie coraz lepiej
Poniedziałek |
Wtorek |
Środa |
Czwartek |
Piątek |
Sobota |
Niedziela |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
8 min Abs plank przysiady 4 kg |
Callanetics przysiady plank |
Callanetics przysiady plank |
Callanetics przysiady plank |
Callanetics przysiady plank |
wolne |
Callanetics przysiady plank |
Gym break dumbell workout przysiady plank |
Wciągnęłam się w callanetics znów co mnie cieszy;) ściągnęłam wszystkie wersje na komputer czyli są pod ręką. Nawet z dietą nie jest tak źle. Jako przekąskę wcinam migdały i suszone śliwki, które świetnie regulują mi trawienie ;)
Ostatnio tak bez okazji dostałam piękne kwiaty od mojego ukochanego Zaskoczył mnie tym prezentem :) Zawsze mówi, że kwiaty to się powinno dawać bez okazji. Buzia mi się cały czas uśmiechała.
W pracy mi się układa, a tak się bałam. Uszyłam sobie do pokoju dwa serducha i zrobiłam sobie male przemeblowanie, ale pochwale się kiedy indziej :)
Na koniec zdjęcie w sukience w kratę, która wam się już kiedyś chwaliłam. Będzie idealna na wiosnę i lato bo jest bardzo przewiewna i leciutka. Jedno z nielicznych ujeć na, którym się próbuję uśmiechnąć:)
Mykam pod prysznic i spać, a w planach mam jakiś fajny wpis o tym co fajnie nosić i pochwalę się kolekcją szminek i konturówek bo wiem, że was to też interesuje i postaram się przygotować jakieś fotomenu bo już dawno obiecałam.
Piosenka, która wpadła w ucho i nie chce wyjść
Dobranoc życzę :**
Buziaki
Cytrynowaaa
Unenaczonza
4 marca 2016, 21:16Super z ciebie dziewczyna :) Uwielbiam tu zaglądać. PS Sukienka w kratę świetna!
elewinka1989
2 marca 2016, 11:43Masz w sobie tyle kobiecości...zazdroszczę! :)
emcia.emilia
29 lutego 2016, 19:41Jesteś taka piękana.))) Właśnie czemu tak rzadko się uśmiechasz?
goraleczka89
29 lutego 2016, 19:27skąd pobrałaś Callanetics? ;)
Cytrynowaaa
29 lutego 2016, 20:21Chomik :)
Evcia1312
29 lutego 2016, 18:38pozdrowienia sliczna kobietko ;)
patih
29 lutego 2016, 14:01sukienka super
Kamila914
29 lutego 2016, 13:07Śliczna :)
Kolorowa7
29 lutego 2016, 12:42Jak zwykle zjawiskowa !!!! Bądź częściej :)
klaudiaankakk
29 lutego 2016, 11:19ślicznaś!!!!
OutOfReach
29 lutego 2016, 11:11Uśmiechając się wyglądasz ślicznie! :) Poza tym piękne kwiaty :P
LepszaWersja
29 lutego 2016, 10:18Jakie wersje Callanetics masz na myśli? Ja ćwiczę tylko z Callan.
Cytrynowaaa
29 lutego 2016, 17:03z Bojarską :)
pitroczna
29 lutego 2016, 09:47super serducha :)
Migdal0606
29 lutego 2016, 08:24serducha pierwsza klasa :)
ewela22.ewelina
29 lutego 2016, 04:39ja tak samo czekam zawsze na twój wpis:))) serducha sa boskie i czekam na koleny wpis:
RapsberryAnn
28 lutego 2016, 23:36moim zdaniem aktywność rewelacja! a gdzie pracujesz? ;)
swinkachudzinkazu
28 lutego 2016, 22:57ech Piękna!!!tak czekałam na ten wpis, dzięki że tu jesteś...cudna motywatorko ..buźkaaaaaa :*
Cytrynowaaa
28 lutego 2016, 23:02cała przyjemność po mojej stronie :*
krcw
28 lutego 2016, 22:51super ta sukienka :D tez bym taka przygarnęła :D
Cytrynowaaa
28 lutego 2016, 23:00cropp town ;) dorwałam za 39,90 zł na wyprzedaży, możne jest jeszcze na necie, już patrzę
Cytrynowaaa
28 lutego 2016, 23:01niestety już wyprzedana.
krcw
29 lutego 2016, 00:59moze jeszcze coś gdzieś wypatrzę :D
krcw
29 lutego 2016, 01:02na razie mam dużo sukienek :D tylko botów nie mam do nich na wiosnę ;/ potrzebuje czarne na grubym obcasie i najlepiej tez trochę platformy ale takie naprawdę wygodne i ze skory i żeby były takie wiązane z przodu (z boku mogą mieć zamek) :D
krcw
29 lutego 2016, 01:02butów :P :P :P
iva85
28 lutego 2016, 22:46Uwielbiam Cię czytać, masz przepiękny uśmiech, sukienka w krate wow, wygladasz extra:-) jesteś dla mnie motywacją, pozdrawiam:-*
remini
28 lutego 2016, 22:44Właśnie, uśmiechaj się więcej!!!
dola123
28 lutego 2016, 22:41No jaka piękna focia z uśmiechem :D Proszę o takich więcej!!! Świetnie wygląda na Tobie ta kratowa stylizacja :)))