Vitaliovo:
No i mamy wrzesień... i tak jak w krążących po sieci demotywatorach sezon na "schudnę do Sylwestra" uważam, za otwarty!
Weszłam wczoraj na wagę i niestety stoi jak zaczarowana, wkurza mnie to i mega DEMOTYWUJE bo ostatnio na prawdę się starałam a tu ZNOWU nic...choć mam wrażenie, że brzuch nie jest AŻ TAK wystający... No nic na pewno nie rzucę się na jedzenie i będę robić dalej swoje...choć wczoraj miałam chwile zwątpienia...
Zauważyłam, że łatwiej mi się zmobilizować do ćwiczeń kiedy mężu jest w delegacji, więc dziś pewnie ćwiczeń nie będzie ale na pewno będzie spacer... zastanawiamy się nie czy nie podjechać do Opola albo gdzieś w tamtym kierunku poszwendać się trochę.
Zakupowo:
Uzupełniłam ostatnio swoją kosmetyczkę o balsam 4D z Eveline, 2 szampony do włosów blond (raz w życiu jestem blondynką to mogę poszaleć) i kolejny lakier hybrydowy - powinnam dziś zrobić paznokcie ale nie chce mi się jak diabli. Obawiam się, że niebawem będę musiała zainwestować trochę jesienną garderobę...kurtkę, buty, jakieś sweterki... jak żyć? skąd brać?
Menu:
śn: twarożek z ziołami, 2 "suche" tosty, kawa
ob: planuję papryki nadziewane ryżem, cebulką i mięsem z indyka
prz: ?
kol:?
Berchen
5 października 2018, 21:22hallo:) jak twoja glowa , czy te bole juz przeszly? jestes juz po badaniu- wszystko ok? pozdrawiam:)
createmyself
10 października 2018, 19:53hej, hej :) bóle nie przeszły...raz są raz nie na szczęście nie codziennie jak wcześniej i tak jestem już po badaniu-na szczęście TK wyszło ok-bałam się bo na badaniu powiedzieli, że wyniki będą za ok. 2 tygodnie a były po 20h do odbioru ;)
Berchen
10 października 2018, 20:32super, zycze ci zdrowia:)
createmyself
11 października 2018, 22:16dziękuję i pozdrawiam :)
Semi_
5 października 2018, 19:03A ja znowu otwieram sezon schudne do wszystkich świętych hehe :) najpierw miałam schudne do roku szkolnego, a teraz wszyscy świeci, a potem pewnie będzie do świąt :)
createmyself
10 października 2018, 19:54żeby to było tak łatwo-postanowić i osiągnąć :P
onedayearlier
2 września 2018, 12:11Ja mam zamiar schudnąć do świąt, nie do sylwestra ;) Spacer to też dobra aktywność fizyczna (w sumie każda aktywność jest dobra), szczególnie z mężem :D
createmyself
5 września 2018, 21:23ooo i dobry plan :D
Muminek9003
2 września 2018, 11:43Jeszcze nie widziałam żadnego demota o formie do sylwestra ale kilka innych tak :D
createmyself
5 września 2018, 21:24ja trafiłam ze 3 razy, więc zapamiętałam:P