Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Wrażenia po spacerku


Wczoraj byłam na dłuuuuuuugim spacerku :D Trochę się obawiałam i gdyby nie to że znajomy specjalnie zmienił trasę planowanej wycieczki żeby start był w mojej miejscowości to bym pewnie nie poszła :D Zaczynając od początku kolega zapytal czy jak będzie organizował wycieczkę to czy mam ochotę się przejść. Jedyne buty jakie posiadam na trudne drogi to glany, dość ciężkie ale że już posiadam te buty dwa lata to wiem ile kilometrów udawało mi się przejść i mogłam oszacować moje siły, szacowałam ze do 15 kilometrow dam radę :P :) ale mowa była o 20 kilometrowym spacerku :P szlakiem turystycznym poprzez lasy :D   Kolega trasę opracował  wysłał maile do ludzi no i  większość mu odmówiła bo za daleko :P w sumie tez powiezdiałam ze musiałabym dojechac do miejscowosci startowej wiec za duzo kombinacji i raczej zrezygnuję :P   :D no to kolega zmienil trasę :P jak juz pisalam z mojej miejscowosci wyszlismy  w las górki dołki błoto na szlaku że masakra. do południa jeszcze słonko było a pozniej coraz zimniej mgliscie  i coraz to bardziej pod górę :D W taki to sposób w ciągu 8 godzinnego spaceru ( tak długo bo koledzy przy co drugim listku się zatrzymywali zdjęcia robic)  zrobiliśmy 20 km :D A najlepsze jest to że dziś całkiem dobrze się czuję :D Nogi trochę bolą ale wystarczy że się rozchodzę i jest normalnie :D gorzej jak siądę na pół godzinki i potem wstaję :D przez chwilę znow czuję mięsnie:) Jedno jest pewne JESTEM MEGA ZADOWOLONA ŻE DAŁAM RADĘ PRZEJŚĆ :D dobrze że dość regularnie ćwiczę kilka razy w tygodniu :D  poza tym skoro raz powiedziałam że DAM RADĘ  to głupio by było gdybym w połowie drogi zaczęła miałczeć że mnie nogi bolą i sił brakuje :P Jestem z siebie taaaaka dumna :D teraz mogę iść w kolejną trasę:P :P 
  • zmiana2010

    zmiana2010

    19 listopada 2012, 08:21

    Brawo , 20km -niezly wynik

  • zmiana2010

    zmiana2010

    19 listopada 2012, 08:21

    Brawo , 20km -niezly wynik

  • Shasha

    Shasha

    18 listopada 2012, 21:25

    brawo!! ja bym wymiękła:)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.