Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
dzien 43


ćwiczenia:
30 min rowerek
30 min bieżnia
30 min orbitrek
cwiczenia na uda
cwiczenia na plecy 



EDIT:
ćwiczenia na boczki Tiffany x2
  • spelnioneMarzenie

    spelnioneMarzenie

    16 grudnia 2013, 21:31

    niezle :))

  • Aguilerra

    Aguilerra

    16 grudnia 2013, 15:49

    wow, sporo tego :)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.