Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
dzien 74


sniadanie: jajecznica, kromka chleba graham (ok. 200kcal)
2sniadanie; brak
obiad; kebab bez mięsa (ok. 600kcal)
kolacja; brak

razem 800kcal

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.