Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
dzien 27


sniadanie; 2 kromki chleba just fit z serem zoltym i ogorkiem
2sniadanie: jabłko
obiad; 3 małe gołąbki z ryżem i pieczarkami
kolacja; albo jogurt jogobella musli, albo bułka ziarnista z serem żółtym i ogórkiem.

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.