Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
dzien 25


sniadanie: 2 kromki chleba just fit z serem żółtym i ogórkiem
2 sniadanie: jabłko
obiad: 250 ml zupy kalafiorowej
kolacja: jogurt jogobella 7 zbóż.

a właśnie piję sobie puszeczkę pepsi light. wiem, ze nie powinnam, ale od pewnego czasu mialam na nia ochote.

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.