sniadanie: dwie kromki chleba zytniego just fit z serem zółtym i ogórkiem
2sniadanie: jabłko
obiad: miseczka zupy pieczarkowej, 5 kopytek
kolacja: pewnie to co na sniadanie
trzeba zaczac cwiczyc w koncu, bo zastój mam. zaraz sie za to zabieram.
- Pomoc
- Regulamin
- Polityka prywatności
- O nas
- Kontakt
- Newsletter
- Program Partnerski
- Reklama
- Poleć nasze usługi
-
© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
natallja
14 listopada 2012, 14:54Podziwiam za ta diete...umarlabym z glodu:-D