sniadanie: kromka chleba just fit z serem żółtym i dwoma plasterkami ogórka. na wiecej nie mialam czasu
2 sniadanie: nie bylo, zapomnialam wziac batonik z domu
obiad: duzo ryzu z warzywami
kolacja: pewnie to co na sniadanie
mam wrazenie jakby waga stala w miejscu i wgl mnie nie ubywalo. w pierwszym tygodniu czułam, że cos tam sie zminilo, a teraz nic, znowu czuje się gruba.
- Pomoc
- Regulamin
- Polityka prywatności
- O nas
- Kontakt
- Newsletter
- Program Partnerski
- Reklama
- Poleć nasze usługi
-
© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
lovelycaroline17
7 listopada 2012, 20:27Zastoje są normalne, nie martw się :)
luble
7 listopada 2012, 15:21Nie przejmuj sie. Moja waga stoi juz od 2 tyg. Moze taki jakis zastoj mamy :P w koncu ruszy :)) taka mam nadzieje ;D
kruszynika
7 listopada 2012, 15:12a nie jesz "trochę" za mało?
Shibutek
7 listopada 2012, 15:07Jak Cię to pocieszy to moja waga stoi już w miejscu od 3 msc :]