Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
COMmit to be fit


I znów minęło sporo czasu... niestety jest to związane z moją pracą i tym jak ostatnio mocno mnie absorbuje...ale tu nie o tym (chociaż czasami chciałoby się krzyczeć)... Powiem wam o pewnych zmianach jakie zaszły w moim domu...(małe, duże, ogromne)
Zaczęliśmy jeść zdrowo nie tylko ja...WSZYSCY... bardzo bardzo mnie to cieszy...świeże soki, warzywa i jeszcze raz warzywa...
Teraz tylko trzeba będzie się przyzwyczaić :)
Mam pytanie jak przemogliście się do picia wody !!!??? ja nie (a w zasadzie my) nie możemy jak macie jakieś wskazówki to będę wdzięczna:)


  • TakBardzoBymChcialaSchudnac

    TakBardzoBymChcialaSchudnac

    19 stycznia 2014, 16:28

    Ja takze nie lubie wody, ale smakuje mi ciepla woda z plasterkiem cytryny :) sproboj:)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.