Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
´*****Nauczmy sie mowic NIE*****

Zdalam soebie sprawe ze ciezko wychodzi mi odmawianie innym i uzywania slowa NIE....no i chyba jest tak samo w stosunku do samej siebie ze nie potrafie sobie latwo odmowic dobrostek....moze jestem za mila dla innych i dla siebie :) tego nie wiem , ale cos w tym musi byc. MOze warto nauczyc sie byc twardym i zdecydowanym w stosunku do innych i siebie....bez biletu ulgowego... ja za kazdym razem jak mowie Nie staje sie silniejsza....nie mam na mysli ze mam byc jakas wredna bitch ale czesto innym nieodmawiam bo boje sie ze jak odmowie beda na mnie obrazeni albo przestana mnie lubiec...a w koncu mamy racje zeby mowic nie ...niezalenie komu , ale najlepiej jest jak bedziemy potrafili odmawiac sobie sami....NIE to magiczne slowo w odchudzaniu...ja zaczne od siebie a pozniej bede mowic wiecej NIE dla innych :)