Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Zbieram się w sobie


Hej
początki trudne ale myślę, że będzie dobrze.
Poćwiczę dzisiaj pierwszy dzień od dawana.
Powoli zmieniam sprawy związane z jedzeniem, nie chcę żadnej konkretnej diety, chcę się nauczyć jeść jak normalny człowiek a nie opychać jak prosiak zwłaszcza jak się zdenerwuję.
Trzymajcie za mnie kciuki!

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.