Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Zielony koktajl zamiast pieczywa...


1. Szpinak

2. Pomarańcza

3. Kiwi

4. Banan

5. Mięta

6. Mleko

Miksuję blenderem :) 

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.