Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
PIĄTEK - przemęczona...


Heej !

Jakiś etap mojego życia się właśnie przed chwilą skończył. Mianowicie zrezygnowałam z dodatkowej połowy etatu w pracy.Chciałam tych moich ulubieńców na magazynie jakoś w miły sposób pożegnać, ale naraziłam się przez to na pokusę... Ważne jest to że się nie dałam jej! nie zjadłam ani kawałeczka :D Mimo, że coś się dla mnie ważnego skończyło, czuję że w to miejsce zaczyna rodzić się coś nowego na co będę miała czas. Koniec z moim pracoholizmem! Zaczynam żyć! 



SAMO ZŁO - PUSTE KALORIE - MOJA POKUSA KTÓREJ NIE ULEGŁAM !!

Jak powszechnie wiadomo jak dobro się od siebie daje to dobro do nas wraca :) I tu bardzo miła(słodka) niespodzianka od moich kobitek :D Dziękuje im z całego serduszka za te kilka lat pracy razem w zespole! Ciężko mi się było z wami rozstawać, ale moja walka samej ze sobą wygrała i zaczyna być moim priorytetem. 



Wczoraj pierwsze zajęcia trampolinek  z szpinakowadama   :D Świetnie sobie radziłaś!!! Damy radę :D Walczymy!! co dwie to nie jedna !

Łapcie fotkę z naszych zajęć :D


 Przysłowie jaki poniedziałek taki cały tydzień stwierdzam, że się sprawdza :D Jak w poniedziałek położyłam się późno bo do późna miałam gościa to już tak cały tydzień się kładłam bardzo późno spać. Może dziś uda mi się położyć w rozsądnej godzinie. O 18 kończę pracę ogarnę w domku wyprasuje koszule i sukienkę na jutro na urodziny dziadka i kładę się spać!!! :D

Jeszcze przede mną 6 godzin pracy...


Co z moim jedzeniem na dziś ?

Ubogo jest powiem wam... sałatka marchewka i ciastka owsiane... jak wrócę do domu zrobię sobie jajecznicę...+półtora litra wody 

kilka motywacyjnych obrazków :D

No too heej!!

  • Dorota1953

    Dorota1953

    26 lutego 2016, 22:53

    Gratuluję silnej woli !!!!

  • xwxexrxoxnxixkxa

    xwxexrxoxnxixkxa

    26 lutego 2016, 21:12

    Mniam ciasto pewnie pyszne ! Ja pewnie bym ulegla:( pozdrawiam

  • Antonika

    Antonika

    26 lutego 2016, 13:21

    Dla mnie definicją pustych kalorii są wafle tortowe...

    • Cjamar

      Cjamar

      26 lutego 2016, 13:55

      wafle także są pustymi kaloriami :D Ja widząc ile cukru i mąki było wsypane do ciasta sama siebie nakręcałam zobacz ile KALORII nie możesz tego ruszyć :D Pozdrawiam :*

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.