Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Jeszcze nie półmetek ale prawie ;)


Stan na czwartek, przed rozpustą weekendową: 66.3 kg! Co oznacza 2.7 kg w dół w ciągu trzech tygodni!!! Robię regularny pomiar obwodów i widzę jak centymetry lecą z opony, to znaczy z brzucha i to motywuje chyba najbardziej! :D

Niestety potem nie było już tak kolorowo ]:>

Weekend był wyjazdowy, kulinarnie pyszny i też (alkohol)procentowy więc sporo pustych kalorii wpadło całkiem sporo niestety ale nie żałuję. Udało się ominąć lody i desery w zasadzie szerokim łukiem, ale mysle, że bilans kaloryczny na minusie nie był.. Jeśli był na zero to już duży sukces... Ale po to są długie weekendy żeby czasem zgrzeszyć. Na wagę nie stanęłam (jeszcze) i nie planuję do piątku. Zobaczymy czy reszta tygodnia nadrobi zaległości i będzie 65 w sobotę :D

Do 62 już dużo nie zostało, do końca września powinnam dobić do celu :)

Tymczasem wieczorne lenistwo czas zacząć... 

  • ewelka2013

    ewelka2013

    27 sierpnia 2019, 14:50

    super spadek:):):)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.