Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
30 day squat challenge!


30 day squat challenge!
zobaczylam efekty.. jestem zachwycona, tak wiec zaczynam od dzis!




kto ze mna? :))
  • kolesmaro

    kolesmaro

    21 kwietnia 2013, 19:33

    Ja! Ale to jakieś zwykłe przysiady, czy takie że przy podnoszeniu w góre staje się na palcach ?

  • Anielica1986

    Anielica1986

    21 kwietnia 2013, 17:58

    ja dzisiaj 2 dzień robiłam :)

  • madziolinap

    madziolinap

    21 kwietnia 2013, 17:49

    ja od jutra :-)

  • szalona91

    szalona91

    21 kwietnia 2013, 17:44

    powodzenia!

  • Behemotkot

    Behemotkot

    21 kwietnia 2013, 17:43

    powodzenia :)

  • bassska

    bassska

    21 kwietnia 2013, 17:39

    ja! jestem na 7 dniu, ale niestety przez problemy z kolanem miałam ze 4 dni przerwy, ale wróciłam i robię! :D

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.