Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Dieta South Beach - Dzień 3


Tak tak tak! Rano na wadzę i hurrra po 2 dniach mamy 1,2 kg mniej! sukces ;] gdy spadnie poniżej 70 kg wrzucam oficjalne foto ;] Dzisiejszy dzień określiłabym jak dzień wodny ;p z racji niedzieli i masy smakołyków dookoła spożywam hektolitry wody ;] tzn oszukuję mózg jak się tylko da ;] 
Jutro dzień testowania silnej woli, ponieważ zostałam poproszona przez mego lubego o szarlotkę z ciastem francuskim ;] ale szarlotka będzie również troszkę odchudzona, ponieważ kupiłam ciasto light i duuuuużo jabłek których nie zamierzam już słodzić, uważam że będzie to na 100% bardziej zdrowe niż ciastka z paczki i czekoladki.
A od jutra zaczynam brzuszki ;]

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.