Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
tup tup tup.



z dietą tak sobie.

ale za to 14 zrobiłam w sumie 5,22km, 15-5,18km, 16-4,36km, a dziś 5,83km.
co daje w sumie od 7 października 40km ;)

nie zaczęłam siłowni, bo dziś/jutro dostanę @ więc straciłabym dni ćwiczeń, poza tym coś mi się robi z kolanem i biodrem ;/ ech...
  • Landryna321

    Landryna321

    17 października 2013, 22:47

    Liczą się efekty ;) ;)

  • Landryna321

    Landryna321

    17 października 2013, 21:35

    Brawo ;D Zrobiłaś trochę tych km ;)

  • Invisible2

    Invisible2

    17 października 2013, 21:15

    Uwazaj zebys nie miala jakiejs poważnej kontuzji! Trzymam kcuki (:

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.