Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
ech.


dziś nie zrobię nic.
z prostej przyczyny - ledwo ruszam odcinkiem lędźwiowym.
wyjście do sklepu po chleb to był wyczyn.
poza tym zżerają mnie nerwy i mam w nosie jak będę wyglądać, bo jak nie zdam tego egzaminu jestem udupiona.

ech.
zjadłam kostkę czekolady.
ale nie będę jej sobie odmawiać teraz.
jest zimno, źle i boję się.

do domu wrócę w piątek.
mam nadzieje, że z 3 w indeksie i sukienką na wesele.
wtedy nadrobię i ćwiczenia i kilometry.
  • bambara

    bambara

    11 września 2013, 17:09

    Coś o tych nerwach wiem.. w piątek mam 2 egzaminy o 9 rano- RÓWNOCZEŚNIE na 2 końcach miasta :/ się cała telepie, a moje nereczki z pęcherzem gonią mnie do toalety co 15 min, mimo że prawie nic nie pije... Polecam herbatke melise - szczerze, to nie wierze w jej uspokajającą moc, ale dobre i placebo :) Damy rade! :D

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.