Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
jakoś poszło...


No całkiem ładnie mi poszło, a na końcu zapomniałam że po 18:00 nie jem i nie zjadłam kolacji wogóle więc i kalorii malutko:))


słodycze

0

OK

Jedzenie po 18:00

0

OK

Zjedzone kalorie

607

OK


Dobrej nocki wszystkim:)))

  • kamilka232

    kamilka232

    23 kwietnia 2008, 11:23

    świetnie że znowu jesteś... przyłączam się --> ale teraz to już tak na serio z powerem co? :) buziaki ;)

  • 1baton1

    1baton1

    22 kwietnia 2008, 22:25

    ojej 607..malusio...a gdzie w tabelce spalone podczas ćwiczeń..chociaż jak ja bym tak mało zjadła to pewnie nie miałabym już siły na ćwiczenia...a jak się trzymasz dostarczając 607 kcal?? nie jest Ci słabo?? Zycze powodzenia w przesuwaniu ślimaka

  • wawinia

    wawinia

    22 kwietnia 2008, 22:20

    ładnie ci idzie :) pozdrawiam

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.