Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
ćwiczenia na brzuszek ABS


Hej, od wczoraj robię te ćwiczenia, gdyż a6w już mnie znudziła.. 
Może kogoś zmotywuję do działania. 
Gdy pojawią się efekty pokażę ;)

jest więcej poziomów ale zacznijmy od podstaw :P
  • onomatopeja92

    onomatopeja92

    16 stycznia 2013, 02:17

    na yt są filmiki 8 minut abs. ja zaczełam, ale ostanio coś nie mam czasu ale trzeba powrócić

  • MitarashiNadine

    MitarashiNadine

    16 stycznia 2013, 01:03

    Czekam na efekty :) 8 min jest the best :)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.