Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
3 dzień bez sklepowych słodyczy


Nie jadłam od trzech dni czekolady, żelków itd. Nosi mnie, mam ochotę zjeść wszystko co mam w domu a i tak bym się tym nie  najadła bo to nie jest słodkie! Zjadłam na 2 śniadanie 2 Day Up i morele suszone a mimo to czuję chęć sięgnięcia po słodycze. Za jakaś godzinę będzie czas na obiad i opcham się warzywami z kurczakiem :P Rano zaliczyłam skalpel 20 minut, wieczorem zrobię resztę plus spacer.  Przez pracę jestem cała w stresie dzisiaj,  ledwo dycham. 

  • Aneetkaaa

    Aneetkaaa

    10 lutego 2017, 17:35

    Super ważne że dajesz rade :* nie poddawaj się :)

  • .daydream.

    .daydream.

    8 lutego 2017, 14:56

    Poważne wyzwanie i trzymam kciuki za Ciebie ! Ja od 10 dni jestem na detoxie i od 3 nocy po rząd śni mi się jak wcinam słodycze :-P

    • charlotte160

      charlotte160

      8 lutego 2017, 15:14

      Ha ha ja takich snów jeszcze nie mam :D Ale boli mnie tak głowa że nie jestem w stanie jasno myśleć ;) Chyba pójdę na spacer

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.