Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Mój przepis na: Brokuły z makaronem


Chciałabym podzielić się z Wami niezwykle prostym i zdrowym przepisem na pyszny makaron z brokułami, który wymyśliłam z potrzeby chwili :)

Makaron z brokułami 

50 g makaronu spaghetti 
250 g brokułów
4 plasterki wędliny z piersi kurczaka
1 "trójkącik" serka topionego, śmietankowego

Wędlinę pokroić na kwadraciki i podpiec na patelni ( bez tłuszczu), w tym czasie gotować brokuły ok.10 min i makaron ugotować al'dente, odcedzić. Do wędliny dodać makaron, brokuły i serek. Podgrzewać do rozpuszczenia serka. 

Smacznego!
  • chanell95

    chanell95

    27 października 2013, 09:15

    I jest bardzo smaczny :)

  • spelnioneMarzenie

    spelnioneMarzenie

    27 października 2013, 07:38

    wyglada bardzo smacznie :))

  • BunDiGanja

    BunDiGanja

    26 października 2013, 21:37

    Wow smacznie wygląda, na pewno się skuszę ;)

  • Monia1810

    Monia1810

    26 października 2013, 16:35

    http://pl.lennylamb.com/user/show_photo/7897 Czy mogłabyś zagłosować na tego maluszka ? byłabym ogromnie wdzięczna :) :*

  • angelisia69

    angelisia69

    26 października 2013, 16:29

    Ja tez uwielbiam makaron z brokulami ale robie wersje z maslem orzechowym ;-) sprobuj bo jest naprawde pycha.

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.