Już 9 dni jestem na dietce choć przyznam się że w sobotę i niedzielę nie było dietkowo bo pojawiły się słodycze, ale od poniedziałku ścisła dietka i litry wypite herbaty czerwonej. Może dziś wkońcu dołożę jakieś ćwiczonka to będą lepsze efekty choć ja już widzę małe i nawet waga wskazywała 74,5 - 75 ale dokładne pomiary i fotki postaram się wrzucić w poniedziałek.
Pozdrawiam i miłego wieczorku życzę :))
agniecha06
28 stycznia 2010, 10:58No i tak trzymaj! Powodzenia!
eve123
28 stycznia 2010, 10:40Trzymam kciuki i zycze powodzenia!!! PS. Ja mam moj maly cel do swoch urodzin;)
ememens
28 stycznia 2010, 09:58No to waga leci w dół i to widocznie :D Powodzenia ;]
Kaisa82
28 stycznia 2010, 09:30ćwiczenia do diety. Ciało po odchudzaniu z ćwiczeniami wygląda dużo lepiej niż po samym odchudzaniu. Zresztą ćwiczonka poprawiają też samopoczucie - warto.
spiaca.krolewna
27 stycznia 2010, 22:15tylko radze nie przesadzaj w czerwoną herbata bo wypłukuje magnez z organizmu i mozesz byc osłabiona i moze Cie ciągnąc do czekolady ;))