Kup dietę
Zaloguj się

Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Już jest trochę lepiej ...


 Dziś z dietką w miarę najważniejsze że się nie obżarłam i nic słodkiego nie zjadłam choć o 21.00 jadłam serek z ogorkiem i pomidorem bo miałam ochotę. Dziś też nie ćwiczyłam bo sił nie miałam. Ale mnie już cieszy to że się nie objadłam. Oby jak najwięsej było takich dni i bardziej radosnych. Pozdrawiam
  • madeleine1106

    madeleine1106

    3 czerwca 2011, 22:43

    Cwicz cwiczenia to bardzo wazna rzecz !!! nie pozwol sobie na lenia ;-)

  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.