Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
czemu?

wchodzisz na strone : http://www.imageshack.us/, po czym poprawej stronie "wklej" czy Wyszukaj(ja mam to po niemiecku :( sciagnij ? , tam otwiera ci sie okienko z plikami z twojego komputera i wybierasz plik i zdjecie, jak juz bedziesz miala wybrane zdjecie naciskasz na dole host it i czekasz... za dluzsza chwile pojawi ci sie kila linkow, kopiujesz ten na samym dole i we wpisie klikasz na obrazek i tam kopiujesz link... Troche zagnmatwane... troche sie pomeczysz jak ja i ci sie uda :) w razie pytan zaczepiaj mnie... co prawda za sek ide do lozeczka, a jutro rowerkujemy rodzinnie, ale jakby cos to pomoge :D

witam kolezanke i sie wpisuje jestem na witali od polowy marca - nie dlugo.ja mam jeszcze na probe cwiczeni fitness zakupione i nie zaluje, choc dlugo sie n ty zastanawialam do z dieta to drogo!!! Ale jest fajnie to mnie motywuje do codziennych cwiczen a tak nie wiem czy bym cwiczyla. narazie tyle zycze rowniez sukcesow i nie poddawac sie

witam serdecznie , ja zaczynam tez od nowa bo jak na razie waga stoi, a chcialysmy do swoich urodzinek schudnac:-)no ale do lata jeszcze troszeczke moze sie nam uda tym razem:-)pozdrawiam z tez bardzo wiosennego dzis Brooklynu

przeczytałam i mi smutno, przepraszam że się nie odzywam ale praca i dom i synek i nawet chwili wolnego, ale w tym tygodniu mąż wyjeżdża z synkiem na 4 dni ja zostaję sama ( to będzie czas dla mnie o ile się za synkiem nie zapłaczę ) to napiszę Ci coś ładnego buziaki kochana :*:*

dziękuje - również trzymam kciuki i życzę powodzenia!!

nie jestes sama:) masz vitalijki ale wiesz lepie teraz sie ruszac niz siedziec w domu tpo zapewne dlatego :D :) niekomentują bo ich tu niema:)

główka do góry!Nie jesteś sama:)))Żeby w tekście umieścić zdjęcie musisz wejść na stronkę www.imageshack.us/ Tam klikasz na okienko"przeglądaj" i wybierasz ze swojego komputerka zdjęcie,dajesz o.k. i klikasz na okienko "host it".Wtedy ci się przetwarza na link-musisz chwilę poczekać.Link na samym dole jest tym właściwym.Umieszczasz go w swoim pamiętniczku tak jak robisz nowy wpis za pomocą ikonki z pejzażem.Życzę powodzenia:)To tylko z pozoru wydaje się trudne:)Pozdrawiam serdecznie:)))

Oj nie smutkaj się już tak, będzie dobrze Trzymam kciuki za te 58kg które kiedyś pojawi się na wadze :) Pozdrawiam