Jutro wybieram się na imieniny cioci Józi i wujka Józia.Troszkę się boję że sobie za bardzo podjem ale muszę być silna najbardziej jak się da.
Teraz wiem jedno że w odchudzniu co do djety to ważne 3 posiłki malutkie przegryzki i nic więcej nie podjadać naprawdę bo podjadanie gubi.A oprócz tego ruch i pozytywne myślenie. Pozdrawiam gorąco i optymistycznie.
- Pomoc
- Regulamin
- Polityka prywatności
- O nas
- Kontakt
- Newsletter
- Program Partnerski
- Reklama
- Poleć nasze usługi
-
© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
margarethe
16 marca 2007, 19:04i dobrze powiedzialas eh najwazniejszy ruch a ja mam leniuszka milej zabawy i wujka i cioci :)