Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
dziś 3 dzień :))


 Wczoraj dzień upłynoł pomyślnie choć o 10 zachciało mi się danio nie całe miałam w lodówce i zjadłam bo nie mogłam sobie odmówić ale dodałam otrąb więć choć tyle dobrego. Ćwiczyć nie ćwiczyłam bo zakwasy mi się porobiły i nie miałam siły. Ale dziś mam w planach poćwiczyć bo lepiej się czuję.

A dziś Dzień Mamy  więc mojej Mamusi STU LATEK I WSZYSTKIEGO NAJ NAJ

BUZIAKI MAMO!!!

  • inaczej

    inaczej

    26 maja 2010, 09:09

    Danio to nie taki wielki grzech. Zwłaszcza z otrębami:). A jak nie chcesz mieć zakwasów (albo chociaż mieć mniejsze) to po ćwiczeniach rozciągnij się porządnie i weź ciepły prysznic. Miłego dnia.

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.