Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
środa


jutro ważenie, ale cel tygodnia minus 1kg osiągnięty już dziś - 84,4 :))))

Jutro zmiana paska

Małymi kroczkami do przodu!

 

zdjęcie wczorajszego obiadku (gołąbki, sok z czarnej porzeczki, morele suszone)

 

 

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.