Tak w majówkę leczyłam przeziębienie i jest ok. Zatem czas wziąć się za dietę po tej krótkiej przerwie, ale może od jutra 
W ciągu zeszłego tygodnia przytyłam 100g i jakoś nie wierzę wadze pewnie jutro pokaże mi więcej.
Dzisiaj był przedwstęp 
Śniadanie Kawa zabielana bez cukru 200ml 50kcal
Obiad Zupa pomidorowa 250g 173kcal
Makaron ugotowany 250g 300kcal
Pulpeciki drobiowe 97g 121kcal
Kolacja Zupa pomidorowa 200g 138kcal
Makaron ugotowany 150g 180kcal
Bagietka czosnkowa 87g 277kcal
Masło 20g 149kcal
Kawa zabielana bez cukru 200ml 50kcal
Razem 1438kcal
+ Woda czysta niegazowana 2l
kalina91
8 maja 2018, 16:43jezeli waga pokzauje ze sie przytylo, to znaczy ze klamie :) Widze ze sobie pannica troche pozwolila , kocham bagietke czosnkowa :****
Cefira
8 maja 2018, 21:53Kłamała oj kłamała ale na moją korzyść. Też lubię bagietkę czosnkową ale za dużo nie można sobie pozwolić chociaż zjadłam dzisiaj jeszcze połowę z wczoraj. No nie wyrzucę przecież :) Pozdrawiam :)****
tara55
8 maja 2018, 07:18Ładnie u Ciebie.:-)
Cefira
8 maja 2018, 21:56Dziękuję, ale chciałabym żeby było jeszcze ładniej i pomaga mi w tym moje odbicie w lustrze, którego nie cierpię, ale trochę mnie motywuje :)
tara55
9 maja 2018, 03:30Pokochaj Siebie.:-)
Cefira
9 maja 2018, 21:46Pokochać siebie, a co to znaczy i jak się to robi? Nie mam pojęcia o co w tym haśle chodzi, serio :/