Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Dzień 15..wazenie i mierzenie ojojojojj !


Dziś 15 dzień....oj wczoraj znów sobie zrobiłam labe jedzeniową troszkę za dużo, ale za to byyło bardzo duzo ruchu...od rana latałam po sklepach, lekarzach itp. wieczorem rolki 40 minut i na dobranoc wieczorne cwiczonka 20 minut :)
ALE OD DZIŚ PRZEZ KOLEJNE 2 TYG PRZESTRZEGAM SWOJEJ NISKOKALORYCZNEJ DIETY !!! I NIE MA ZMIŁUJ :P

Dziś ważenie i mierzenie:
waga:67/71

szyja:32/33
biceps:28/29 (wrr a najbardziej mi zalezy na zrzuceniu z rąk)
piersi:96\101
talia:74/83
brzuch:89\98

biodra:95/98
udo:50/54
lydka:37/39

Więc także tego, zadowolona jestem z rezultatów. W 2 tyg schudnąć 4 kg oraz stracić tyle cm ! Super :) tylko obym tego nie przepaściła, takimi dniami jak te 2 ostatnie....
Buziaki :)
  • 34rozmiar

    34rozmiar

    27 kwietnia 2012, 10:51

    Gratuluję straconych cm :) Powodzenia na pewno dasz sobie radę przez te 2tyg. :)

  • karmelciastkoczekolada1987

    karmelciastkoczekolada1987

    25 kwietnia 2012, 13:26

    Będzie dobrze, zobaczysz:) Już jesteś szczuplutka, a jeszcze jak zrzucisz te 4kg w dwa tygodnie to będziesz zmotywowaną, usatysfakcjonowaną i dumną z siebie super laską:)

  • nessathinks

    nessathinks

    24 kwietnia 2012, 18:06

    napewno sie uda ;)

  • Czeczynka

    Czeczynka

    24 kwietnia 2012, 17:19

    Ua, gratuluję spadku! / Moja dzisiejsza przerwa między posiłkami jest raczej wymuszona, zwykle jem regularnie ;]

  • 15Tulips

    15Tulips

    24 kwietnia 2012, 16:46

    Gratuluję i trzymam kciuki za dalsze rezultaty:-*

  • wilma1

    wilma1

    24 kwietnia 2012, 15:07

    Też chce bardzo zrzucić z rąk to jest najgorsze jak się ubierze bluzkę bez ramiączek albo sukienke . Powodzenia w dalszym odchudzani ;)

  • paulina1303

    paulina1303

    24 kwietnia 2012, 11:30

    ojoj ale zeszczuplałaś droga panno! super,cieszę się!:)

  • ZizuZuuuax3

    ZizuZuuuax3

    24 kwietnia 2012, 10:54

    bardzo dziękuję :)

  • DreamsComeTruee

    DreamsComeTruee

    24 kwietnia 2012, 10:19

    alez Ty masz szczuplutkie nogi:) oj zazdroszcze i tego, i spadkow, u mnie ani rusz:((

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.